ゆずりは虹色ことたま　　∞いのち∞　楪　蒼朋　～風と緑のなかに

梅雨時の湿度もすごいな・・・と思っていたら、あっという間に梅雨明けが来ちゃいましたね。 熱中症で搬送されるかたが多くなっています。 先日、熱中症の予防策について新聞にありましたので、ポイントを書いてみますね。 〈全般的な注意〉・こまめな水分補給・涼しい服装・適度に休憩を〈高齢者への注意〉・部屋の温度変…