ちょっくらサブスリーに挑戦すっから

今朝、起きたら右足首に鈍い痛みが。先週のハーフでも痛みが出なかったので、ほとんど治っているものだと思っていましたが、甘かった。ここ最近の練習で負荷をかけ過ぎたのかもしれません。昨日のペース走、25kmで止めておいて正解だったかもしれない。と、昨日の自分を正当化してみた。（笑）そんなあっくんです。もす！ …