今日賛主義！

書名：欧米人とはこんなに違った 日本人の「体質」 著者：奥田昌子 出版社：講談社ブルーバックス 発行日：2016年12月20日 30歳過ぎて、健康ネタが気になってきました。 ただ、巷に溢れる健康法はどれがいいの？？？ 大元になる「日本人にとっての健康」とは何かを押さえるべく、この本を手に取りました。 人の体質は遺伝…