ジョギングをしていて良かったことを考えてみた

私とジョギング 20代の頃はジョギングをしている人を「なんだか、物好きだな」なんて遠い目で見ていました。 走っていて楽しいのかなとか、辛いだけじゃんとか思っていました。 それが時が過ぎ、30代を過ぎたくらいから、なんだか急に走りたくなって来ました。 歳をとると走りたくなると聞いたことがあったので、これ…