ツヨシのブログ

こんにちは、ツヨシです 先日、７時間睡眠をするとすこぶる快調という噂を聞きつけ、じっさいやってみる宣言をしました。 ginga0118.hatenablog.com で、やってみた１日目の感想になります。 １日目と言うことで、１日目の寝るまでの記録になります。 実際に寝るのは２３時から６時としてみました。この時間なら急げば寝る…