【初心者必見】2年前の「キレホー」に送る「筋トレ論」

素敵なコメントありがとうございます!!!! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このブログを読むと・時間がないから・近くにジムがないから・お金がないからなどの理由を挙げることができなくなります。筋トレ初心者のワイも頑張るお https://t.co/hntqOJCSPE — 桐崎美玲 (@nagoya_de_) May 6, 2019 コツコ…