暮らし最適化計画

【お知らせ】 現在妊娠7ヶ月！約2年の妊活記録を下記にまとめています 目次 マタニティヨガ始めました ヨガは先生との相性も大事 病院主催のヨガ教室が良かった！ マタニティヨガのいいところ マタニティヨガ始めました 妊娠前からヨガスタジオに通っていました。激しい運動が苦手（妊活中に汗をかく運動は体質にあってい…