初心者必見!ボルダリングのルールと基本の動き

プロクライマーで本連載の講師の尾川とも子さんへのインタビュー、準備体操と紹介してきた本連載、いよいよ今回からボルダリング実践編に入る。まず覚えたいのは、ボルダリングのルールと基本の動きだ。まったくの初心者がボルダリングに挑戦する際、どのようなステップを踏むと分かりやすく、かつ上達しやすいかを考え、…