健康生活② 2014夏

俺は自分の健康・ダイエットについてたまに書く割にはその内容は少しずつ変わっているよなと思いつつ、前に生活スタイルについて書いたのは1年ちょっと前の2013年5月21日のようで、改善を図ってそれとは内容が大きく変わっているのにそれを最新としているのはどうも嫌なので現状をメモしておく。 朝食はカナダ産の蜂蜜はか…