【知らないとヤバい?】美肌・健康に効果を発揮! 胃腸(腸内環境)を整える方法 | 生活の知恵どっとこむ

  免疫力のおよそ7割を占めると言われるのが、『腸内環境』を整えることです。 腸内環境を整えることが、健康維持への近道です。   また、腸内環境を整えると、...