キックボクサーハチマキのブログ

皆様お疲れ様です、ハチマキです。 岡山でもちょこっと走ってきたので今回はそのことについて。 前回のマラソン練習についてはコチラ。マラソンについては数行で終わってますが。 というわけで、日曜日は和田山行って帰ってきての月曜日。 完全攻略ウルトラマラソン練習帳 潜在走力を引き出す! レベル別・書き込み式13週間…