元うつ病患者のふり返り日記

インフルエンザが猛威を振るってますね。みなさんお気をつけください。 炎症はうつ病だけでなく、心臓疾患、ガンやリウマチなど様々な病気の原因とされています。 2015年の記事ですがハーバード大学のサイトに抗炎症作用のある食べ物に関する記事が掲載されていました。 www.health.harvard.edu 下記の画像は上記ページか…