いつまでたっても その日暮らし
id:hamayatwo
言い訳。。。かな？！？
現在，月２回のトレーニング 基本的に日曜日で予約しており，本日は11月の２回目となります（11月の上旬は前のコースの残りです。。。） バルクアップを自己で実施し，その進捗度合いをトレーナーが確認し追い込んでいくと言ったところです。。。 今回は帰省時の不摂生が体重にどう反映されているのか心配なところです。。…
