怒りをコントロールする方法

何だかムカつく事が多くて世の中嫌になっちゃうと思っているあなたへ。 あなたは気性が激しい方ですか?それとも穏やかな方ですか? どちらにしても人間だから怒る時くらいありますよねぇ~。 「人間だから」を敢えて強調しましたが、実は怒らない方もいらっしゃるんですよ! それはどんな方かと言うと・・・。