留学ごはん

留学ごはんとは、 ・without 日本の調味料 ・コスパ良し ・腹持ち良し ・美味しく簡単 をテーマにした自炊料理のことです。 物価の高いスイスでは、食費は大きな問題です。フルーツ類は幾分か日本より安い気がしますが、やはり肉類など全体的に高いです。大学の食堂は学生証で半額になるのですが5.5CHF程度…それより安く、…