ランナーのための肉離れ体験記2

前回はこちら。 harehashire.hatenablog.jp 神戸マラソン一週間前に右脚のハムストリングを肉離れしてしまい、今後のレースプラン、つまり神戸、大阪、NAHAの3連戦に出場するかどうかを考える必要に迫られました。 脚の状態を考えれば、神戸は回避。翌週の大阪は状況を見て回避。そして、NAHA出走が現実的です。肉離れは少…