はりねずみの調理室

料理にツナを使いたくて rocketnews24.com サクすら買わずに、メバチマグロ刺身用切り落とし（この量で200円）でツナを。 塩して。 弱火でにんにく、ハーブとともみ煮る。ハーブはタイムとレモングラス。 これ激ウマです。やってみてー。