こんにちは。オークです。このエントリーのテーマは”着地はフォアフットがイイの？”速いランナーのフォームのイメージ真下で着地って言われてるけれど随分と前の方に着地しているし、着地はかかとに見えるけれど、、、速いランナーがセオリーにあわないのは、足が後に流れ