栃木県初、真岡ひもの情報！

皆さん、こんにちは！ 3月に入ってから「ひものダイエット」を実行しているDJです(^^) そもそも、私が言うひものダイエットとは… ・１日３食のうち、１食は干物にする事 ・食事の順番として、サラダ系（野菜）を先に食べる ・週一で３０分以上の運動をする ・なるべく間食をしない 以上の４点を守って、１ヶ月続ける！ こ…