ひものダイエット経過報告~1か月間実施しました☆

皆さん、こんにちは! 4月になり、今年度一発目のブログです! 今日は、この1か月間続けてきた 「ひものダイエット」 の結果を報告しようと思います。 ひものダイエットとは・・・ DJが勝手に始めた勝手な企画! 1日の食事の内、1食は干物(魚)にする! 食べる量は普段と変えない! 間食はなるべくしない! そんな感じの…