年末年始はゆっくりと過ごされましたでしょうか。年末年始は、御馳走やお酒をいただく機会も多く、つい不規則な生活をしてしまいがち。自分の体と同じように、ご家族の胃も、そろそろ年末年始の疲れが現れてくる頃です。春を待たずに新芽の出る七草には、薬草にも用いられるほど身体にいい栄養素やビタミンがたっぷりと…

幸せのレシピ集

七草粥の由来・効能・レシピまで丸ごとわかります。