幸せのレシピ集

貧血でもなく、思い当たる節も根拠すらもないのだけれど 時々、血が足りてなーい、という気分になることがある。 このような時は、気のせいだと思わずに体からのメッセージだと思って、普段よりも少しだけ、鉄分を意識したメニューを口にしている。 そもそも、鉄分不足を気にしたり、悩んでいたりするのは女性です。 私は…