寝相が良いのも困りものなんですよ。

私は朝起きて、体中がカチカチになっていることが多い。 あまり寝返りを打たないタイプというよりは、寝返りを打つのが下手なのだ。 たまに寝返りを打つのだけれど、 その時は薄っすらと意識があり、意識して寝返りを打っている状態。 眠りに付いてから目覚めるまでほとんど動かないため、 寝相が良いと言われるけれど、 …