私は朝起きて、体中がカチカチになっていることが多い。あまり寝返りを打たないタイプというよりは、寝返りを打つのが下手なのだ。たまに寝返りを打つのだけれど、その時は薄っすらと意識があり、意識して寝返りを打っている状態。眠りに付いてから目覚めるまでほとんど動かないため、寝相が良いと言われるけれど、健…

幸せのレシピ集

寝相が良いのも困りものなんですよ。