あなたの汗が知らせてくれている体内環境の様子とは?

一般的に良い汗と悪い汗があると言われています。 既に常識のひとつになっているサラサラとしていてニオイのない良い汗と、ベタつきがあり乾きにくく、気になるニオイを発する悪い汗。 皆さんは、ご自分の汗はどちらのタイプだと思いますか。 適度な運動をして汗腺の機能を正常に戻すことが大切だと分かってはいるものの、…