友人がポツリと言った。大人の塗り絵は楽しいけれど、塗り終えたものを見直す機会は無いよね、と。数年前に幸せのレシピ集内でも触れた大人の塗り絵。塗り絵はアートセラピーでもあるため、ストレス解消だけではなく、癒し効果、認知症予防、集中力を高めることに繋がったり、脳を満遍なく使う事で脳トレになったり、 …

幸せのレシピ集

人の心を満たすのは。