寒暖差はあるものの、四季があり、季節の移り変わりを、順を経て感じることができる日本は、一見、体調管理をし易い場所のようにも思うけれど、年に３度ほど、一般的には季節の変わり目と呼ばれる期間があり、この、季節が揺らぐ期間に体調を崩しやすくなると言われている。しかも、近年の寒暖差は非常に大きく、人の…

幸せのレシピ集

季節の変わり目にできること。