40代サラリーマン～目指せ！健康優良児ー仕事と僕と時々健康

以前に誠実な人になるのが、一番という記事を書きました。 hiro-for-all.hatenablog.com セルフコントロール能力を身につける８つのコツ そのためには、セルフコントロール能力を身につけることが近道のようです。 下記に、そのための８つのコツが記載されていましたので、紹介します。 たった１分で確認できます。毎日読…