昼寝(仮眠)重要性~世界のトップの人が行っている仮眠法~

こんにちは、ふっかふかです((*'∀')ノ{Hi 皆さん毎日お昼寝はしていますか? 世界のトップの人のほとんどは昼寝をとっています。 それほど昼寝は大切なことなんです!! 実際スペインなどの国では、15時頃になると、昼寝のために、 多くのお店や会社が休業時間をとる地域があるそうです! では、昼寝の重要性を紹介して…