心身初期の摂取が推奨されている葉酸サプリ。本当にわざわざサプリを飲んでまで葉酸を摂る必要がある？ 食事だけで何とかならないのか、そもそも葉酸サプリで何が出来るのか、実際のデータや海外との比較で、驚きの事実がわかりました！