気づいてない人が多い!自分が歯ぎしりや食いしばりをしてるか確認する方法をおしえます

こんばんは!歯科衛生士のAYUです。 毎日歯医者で働いているとこんな患者さんが結構来ます。 なんか上の奥歯がかむと痛いんです どんな時に痛いですか? 普段は痛くないんですが噛んだ時とか、朝起きた時とかに痛いんです。 と、こんな感じで来院されます。口の中をチェックしてみても虫歯などがない場合、それは寝ている…