ひょん様式 レコーディングダイエット
id:hyon_sama
6-1. 実行編(4) - レコーディングのポイント(4)その他細かいコツ
今回はレコーディングにおける細かいコツを何点か紹介します。 先に箇条書きでポイント整理。 (1)体重計に乗るタイミングは毎日同一時刻にする (2)50gでも痩せることを目指す（トイレ・運動・服装） (3)全裸で体重計に乗る (4)体調不良時に落ちた体重はダイエットに利用せず戻す では1つずつ見ていきます。 (1)体重計に乗…
