10代~20代で苦しんだPMSの対処法。

台風ですか……。 低気圧がくると本当に体調が悪くなるので怖いです……。 以前ニキビについて書いたのを思い出したので、長くつきあったこちらも書いておこうと。 PMS 私はひどいPMSでした。 月経前症候群というやつ。 ここ数年でメジャーになりましたが、10年前、私が高校生の頃(軽くサバよみ)はよくわかってませんでした…