インキュベ日記

最高の体調 ACTIVE HEALTH作者: 鈴木祐出版社/メーカー: クロスメディア・パブリッシング（インプレス）発売日: 2018/07/13メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る前半が食生活のような話だが、後半から急にメンタルの健康に踏み込んでくる。良くも悪くも一冊じゃないみたい。 前半について 前半部分は「炎症」がキ…