超スピード安産だった私の陣痛の乗り越え方。いきみ逃しや痛みの考え方。

出産って本当に母子ともに命がけの大変なことです。帝王切開や自然分娩、普通分娩など様々な出産の仕方もあり、陣痛の間隔やお産の始まり方もそれぞれです。 今回は、私が安産のために自然分娩の際に意識したことをご紹介します。自然分娩の時はお母さんの意識の仕方次第で、お産がスムーズになるかもしれません。(出産は…