うつ病が辛かった時、大丈夫だった「波の音」「山野草」「苔」の話。

うつ病がかなり辛かった頃、あらゆるものを受け付けることが出来ませんでした。 そんな中、大丈夫だったものが「波の音」「山野草」「苔」。 今回は、そのことについて書こうと思います。