ベトナム ダナン 筋トレ日記

筋トレを初めて最初の頃はグローブを使っていましたが、もう久しく使っていません。 グローブはマメ防止にもなりますし、滑り止めにより安定して高レップを稼げますが、ほとんどのグローブはクッション材が入っており、ベンチプレスのようなプレス系では高重量になるほど手のひらと密着しない感覚が不安になります。 しか…