一日一食 GACKT(ガクト)さん編: 一日一食ブログ 実践日記 意識しないのが継続のコツ♪

一日一食実践者の芸能人で、GACKT(ガクト)さんを外す訳にはいきません。 外観は美男子そのものですが、内面もとても大切にされていますよね。 そんなGACKTさんの生き様を非常に尊敬してしているのですが、 重要な生活習慣の一つに、一日一食生活があると思います。 Gacktさんの一日一食生活を調べてみました。