走っても走っても
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先週のランニング
6/5~6/11の週で走った分のまとめ。 6/6(火) 早朝練習会に参加してきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.88[m] 187[歩/分] 合計:14.6km/01:28:56(6分05秒/km) 練習会前にも少し走ったものの、練習会分と合わせても少し物足りなかったので練習会の後にも少し走ってきました。 スピード練習をしているのであれ…