Jinkosky diary

活性酸素は体内で細菌などをやっつけて体を守ってくれる重要な役割を担います。しかし多すぎると遺伝子を傷つけて癌の原因になったり、脂質と反応して変化し血管に詰まって動脈硬化を引き起こしたりします。人間は体が十分機能していれば、増えた活性酸素は酵素が勝手に分解して解毒されます。しかし、様々な原因（疲労、…