4回目となるClass jのテーマは「いま没頭すべきことに没頭するタスク管理の技術」です。私は長らく自分のタスクを管理することについて問題を抱えてきました。私は没頭すべきことに没頭できないストレスと長いこと戦ってきました。この問題を解決する方法が今回のメインテーマとなります。