月に１度、１時間のコーチングを受講しています。コーチとの対話によって、自己を深く掘り下げていく人材開発の手法です。対話という形式をとることで、自分一人で考えこむよりもずっとスムーズに考えを深めていけるのが特徴です。私がコーチングをおすすめする理由を３つ紹介します。