ヒデヨのジョムティェンビーチ便り
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ラフターヨガ教室 5周年
この週末土曜は、笑いのエクササイズとヨガの呼吸法を組み合わせた「ラフターヨガ」の無料定期クラスを開催してきました。 インド発祥のラフターヨガとは： laughteryoga.jp 多くの皆様に支えられ、おかげさまでバンコクの私のクラスは、この7月で丸 5周年となりました。ありがとうございます。一緒に5年間クラス運営をし…
