40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

私シューズの紐を結ぶのが下手なんです。普通に蝶々結びをすると蝶々の羽が縦になります（汗まぁ機能的には問題ないのですが、恰好悪いし他の人より結ぶのに時間がかかるので何とかしたい！ってことで、以前テレビでやっていた「イアン結び」に挑戦してみることに。これ卓球の愛ちゃんが使っていることから「愛ちゃん結び…