購入したサプリメントまとめ

ケトジェニックダイエットをするにあたってサプリメントを色々と調べて購入してみました。 基本は食事と運動で進めていくわけですが減量期の食事による体調不良を防いだり、ケトジェニックダイエットを効率よく進めるためにサプリメントを導入した次第です。 どういうものが必要なのかBlogや筋肉系YouTuberの方の動画を参…