人の細胞の代謝サイクルはどのくらい?体質改善って出来る?

私達人間の体は一つの細胞から始まり、成長するにつれ増えていき、最終的には物凄い沢山の細胞で構成されています。今回は、人の体の細胞はどの位で入れ替わるのか、体質改善って出来るのか?ってな事を詳しくご紹介いたします!