睡眠中に脳内で毒素の清掃作業が行われている様子が映像で明らかに(米研究)|カラパイア
睡眠が必要不可欠なものであることはこれまでの様々な研究から明らかになっている。眠っている間に記憶を整理したり、嫌な記憶から感情負荷を取り除いたりたりするのはもちろんのこと...…