やっと、カフェイン断ちの後、ほぼ頭痛なくなりました。やはり2週間弱でした

夜の睡眠の質を上げるためにカフェインだちをしてから2週間弱が経ちました。 カフェインをやめて3日目ぐらいから始まった頭痛1週間ちょっと続いていたのですが、昨日今日ぐらいから随分気がつかなくなりました。 カフェイン自身はもともとコーヒーはやめていたので、コーヒーを見ても飲みたいと思いませんし、ハーブティー…