kdnakt blog

昨日もモブプロやった。 別途振り返りのブログは書く予定だが、チーム外からの参加者からフィードバックをもらえて有意義だった。 継続こそ力。 [プランク] 今プランクの記録に使っているのがこちらのアプリ。 30 Days Plank : Exercise and Chanllenge ShuRong Deng ヘルスケア／フィットネス 無料 で、実際のプランク中…