頭でっかちのための理屈で痩せるダイエット(目次)

そもそも痩せるつもりはありませんでした。 でも健康診断の時、1年前に比べたら10キロ痩せてしまっていました。 えっと思いました。 特にダイエットしたつもりはなかったので、 理由を聞かれた際、特に何もしてませんけど、 と答えると、いぶかしげな顔をされ、 お仕事忙しくて休めてないとかありませんか と心配される羽…