kidoOooOoooOOom

前回は１週間時点で計測振り返りをしたので、今回は１ヶ月経過データでの振り返りをする。 kidooom.hatenadiary.jp 歩数 １ヶ月歩数 自分は半年ほど前からパレオダイエットを実践中でかなり良い効果出ていて、ウォーキングもその一環で注力している。 yuchrszk.blogspot.com 毎日1万歩目標は緩くなってきたので、そろそろ…